内申点の上げ方 ─ 公立高校受験で差がつく 5 つの戦略

結論: 内申点は『定期テスト + 提出物 + 授業態度 + 実技教科』の総合点

内申点 (調査書、評定平均) は公立高校入試で 30-50% を占める重要指標。

内申点を決める要素: 1. **定期テストの点数** (50-60%) 2. **提出物・宿題の質と期限** (15-20%) 3. **授業態度・発言** (15-20%) 4. **実技教科** (副教科の評価) 5. **委員会・部活・課外活動** (内申には直接影響しないが推薦で考慮)

戦略 1: 提出物は『期日 + 質』

宿題やノート提出は『出すだけ』では 3 (中) どまり。

高評価を取るには: ・必ず期日内に提出 (1 日遅れで評価激落) ・空欄を作らない (分からなくても自分なりに書く) ・色ペン・図を使って見やすく ・先生のコメントには返信を書く (双方向の意欲)

**自学ノート**: 提出義務がなくても自主的に提出する子は高評価。

戦略 2: 授業中の手を挙げる

先生は『理解度』を授業中の反応で判断します。

・最低 1 日 1 回は手を挙げる ・分かる質問でも積極的に ・分からない時も『〇〇までは分かるが、その先が不明』と発言 ・グループワークで貢献する

戦略 3: 実技教科 (体育・音楽・美術・技家) を侮らない

5 教科 (国・数・英・理・社) と同等の比重を持つ実技教科。

・体育: 苦手でも『挑戦する姿勢』と『毎回参加』で OK ・音楽: テスト範囲を確認、リコーダー・歌は練習 ・美術: 提出期限・作品の完成度 ・技家: 実習の安全管理と協調性

実技で 5 を取ると、全体評定が一気に上がります。

戦略 4: 定期テストで安定 80 点以上

5 教科の定期テストは、内申に直結。

・1 ヶ月前から計画的に ・学校ワークを 3 周 ・苦手単元は早めに塾の先生に質問 ・YouStudy で範囲指定して復習

戦略 5: 委員会・部活・課外活動

推薦入試では 評定+課外活動 が見られます。

・委員会 1 つ以上 (3 年生で長就任) ・部活は継続 (3 年間続けると高評価) ・英検・漢検 などの資格 (3 級以上) ・ボランティア活動

学年別 内申点アップの優先度

・**中 1**: 1 学期から良いスタートを切ること。提出物 100%、授業態度を整える。 ・**中 2**: 部活・行事で忙しいが、テストの順位を維持。実技教科にも力を入れる。 ・**中 3**: 推薦入試なら全力、一般入試なら 5 教科に集中。

YouStudy で定期テスト対策

YouStudy の使い方: 1. 教科書 (NEW HORIZON、新しい数学 等) を範囲指定 2. テスト 10 日前から毎日 30 分 3. 間違えた問題は自動でやり直しノートへ (SRS で復習) 4. 誤答原因診断モードで弱点を特定

5 教科の定期テストで 80 点以上を安定して取れば、内申は確実に上がります。